【スタッフレビュー】初心者におすすめのランニングシューズ6選
ABC-MARTがおすすめする、ランニング・ジョギング初心者向けのシューズを厳選してご紹介！
ランニング好きのショップスタッフによる、各シューズのレビューは必見です。
- ・ランニングシューズの選び方
- ・ランニングシューズの履き方
通気性に優れた
多目的シューズ
多目的シューズ
adidas
CLIMACOOL BOUNCE U
Zoom Airで
スピードアップ
スピードアップ
NIKE
AIR WINFLO 11
踵のTPUパーツで
安定性抜群
安定性抜群
NEW BALANCE
M1440RW1
フィットネスや
ランニングに最適
ランニングに最適
PUMA
POUNCE LITE WIDE
クッションに
GELを搭載
GELを搭載
asics
GEL-PULSE 16
クッション性と
反発力を兼ね備えた
CHARGEDプラス搭載
反発力を兼ね備えた
CHARGEDプラス搭載
UNDER ARMOUR
M UA CHARGED ROGUE 5
CLIMACOOL BOUNCE U
CLIMACOOL BOUNCE Uのスタッフレビュー
通気性抜群で快適なランニングを提供
千葉中央房総エリア 20代 女性
アッパーがメッシュでアウトソールにも通気穴があり蒸れる心配なし！
通気性抜群なのでこれからのシーズンに最適な1足です。
軽量で幅は広めでゆったりしていて長時間着用しても疲れにくい1足です。
通気性抜群なのでこれからのシーズンに最適な1足です。
軽量で幅は広めでゆったりしていて長時間着用しても疲れにくい1足です。
長時間のランニングにも対応するアディダスのランニングシューズ。
- 参考サイズ
-
着用：24㎝
普段：24㎝
- スタッフの一言自己紹介
- 3歳から10年間クラシックバレエを習い、中学では剣道部。
高校は陸上部に所属し柔軟さを活かし種目は400ｍハードルでした。
昔から走り込みや体力には自信があり、休日も軽くですがランニングをしております！
夏の暑いシーズンも涼しさMAX
多摩エリア 30代 男性
毎年定番のクライマクール最新作。圧倒的な通気性で足の状態を健やかに保ち、
暑すぎる日本の夏にオススメです。ソールも反発性に優れた素材で、エネルギーリターンは良好。
作りも大きい為、幅広甲高の方にもお勧めです。
暑すぎる日本の夏にオススメです。ソールも反発性に優れた素材で、エネルギーリターンは良好。
作りも大きい為、幅広甲高の方にもお勧めです。
- 参考サイズ
-
着用：25cm
普段：25cm
- スタッフの一言自己紹介
- テニス歴20年、以前水泳教室で勤務したりなどしておりました。
大学時、オール同学128ドローの大会で2-3年時ベスト8に入っておりました。
健康と体重維持が目的で現在もランニングしており目標はまず体重－5kg目指してます！
AIR WINFLO 11
Zoom Airで
スピードアップ
スピードアップ
AIR WINFLO 11のスタッフレビュー
ちょっとしたお出かけにも最適な1足！
川崎エリア 20代 男性
カラーバリエーションも多く、ウォーキング・ランニングのどちらにも使いやすい。
厚みがあるがかなり安定していて、前への推進力もあります。
幅も割と広いので幅で困っている方にもオススメ。
厚みがあるがかなり安定していて、前への推進力もあります。
幅も割と広いので幅で困っている方にもオススメ。
毎日でも走りたくなる履き心地
- 参考サイズ
-
着用：29cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- 野球歴12年やっており、高校野球では神奈川県ベスト32まで進出
今でも野球はつづけていて体力と短距離には自信があり,週2ペースで身体を動かしています。
球技であれば何でも出来ると自信があります！
エントリーランナーさんにおすすめの1品
渋谷エリア 30代 男性
かかとのエアーが気持ちいい。ふかふかな接地感がありながら程よい安定性とスムーズな蹴り出しも可能。
スニーカーでとりあえず走ろうとしてる人はぜひ最初に履いていただくランニングシューズとしておススメ。
スニーカーでとりあえず走ろうとしてる人はぜひ最初に履いていただくランニングシューズとしておススメ。
- 参考サイズ
-
着用：28.5cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- サッカー歴は17年 中学時代が夏季都大会ベスト8。高校時代は東京Aベスト16。
ポジションはセンターバック。使っていたスパイクのブランドはミズノ(モレリア、ネオグラード、ウェーブ神剣)。
東京マラソンに二回出場。公開できるような自慢ができるタイムでない為、現在トレーニングに励んでおり、三度目の雪辱を晴らしたいところ…
ウォーキングやジョギングにもおすすめ
立川エリア 30代 男性
反発力よりも衝撃吸収性に特化した柔らかいクッションとなっており、
初心者の方やウォ―キング・ジョギングなど、簡単な運動に使いやすいシューズとなっております。
初心者の方やウォ―キング・ジョギングなど、簡単な運動に使いやすいシューズとなっております。
- 参考サイズ
-
着用：25.5㎝
普段：25.5㎝
- スタッフの一言自己紹介
- 学生時には陸上部に所属しており、5000ｍを主に走っていました。
今でも週末は5ｋｍほどですがランニングをしており、ランニングの経験を活かし接客しています。
今後はもう少し距離を伸ばして走れるよう日々頑張ります！
M1440
M1440のスタッフレビュー
ウォーキングやジムフィットネスにおススメ
渋谷エリア 30代 男性
ソフトなクッション感がありながら、思ったほど厚みがないので安定感もあります。
着脱がしやすいため、ちょっとしたウォーキングやお出かけにも最適！
着脱がしやすいため、ちょっとしたウォーキングやお出かけにも最適！
履き口のストレッチ素材が簡単脱ぎ履き＆フィット感を実現
- 参考サイズ
-
着用：28.5cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- サッカー歴は17年 中学時代が夏季都大会ベスト8。高校時代は東京Aベスト16。
ポジションはセンターバック。使っていたスパイクのブランドはミズノ(モレリア、ネオグラード、ウェーブ神剣)。
東京マラソンに二回出場。公開できるような自慢ができるタイムでない為、現在トレーニングに励んでおり、三度目の雪辱を晴らしたいところ…
高いクッション性で足裏を快適にキープ
東埼玉エリア 30代 男性
ちょっと走りたい時や、友人とのファンランするときにおすすめです。
色も春らしい、爽やかなカラーで
ちょっとしたアクセントになり、コーディネートもしやすい1足です。
色も春らしい、爽やかなカラーで
ちょっとしたアクセントになり、コーディネートもしやすい1足です。
- 参考サイズ
-
着用：26cm
普段：26cm
- スタッフの一言自己紹介
- ランニング初めて2年目、最大で20キロ走れるようになりました。
学生時代から運動という運動はしてきませんでしたがこの年になって走る楽しみを知って多少の距離なら走って移動することが増えました！
今後はトレイルランにも挑戦してみたいです。
POUNCE LITE WIDE
POUNCE LITE WIDEのスタッフレビュー
ワイドラストなのも嬉しいポイント！
立川エリア 30代 男性
アウトソールのクッション性も柔らかさがありますが、インソールの低反発感が一番初めに感じ取れます。
走り始めるとかかとのホールド感が心地よくアッパーのニット素材の柔らかさと合わさり、
足全体をサポートしてくれます。
走り始めるとかかとのホールド感が心地よくアッパーのニット素材の柔らかさと合わさり、
足全体をサポートしてくれます。
ワイドラストを採用する事で幅広いユーザーにマッチ。
- 参考サイズ
-
着用：25.5㎝
普段：25.5㎝
- スタッフの一言自己紹介
- 学生時には陸上部に所属しており、5000ｍを主に走っていました。
今でも週末は5ｋｍほどですがランニングをしており、ランニングの経験を活かし接客しています。
今後はもう少し距離を伸ばして走れるよう日々頑張ります！
ちょっとしたお出かけにも最適な1足！
川崎エリア 20代 男性
グリップ力がしっかりとしたアウトソールで幅もゆったりしたワイドラストがポイント。
小中校の体育や部活・これからスポーツを始めようと思っている方とかにオススメのシューズです！
小中校の体育や部活・これからスポーツを始めようと思っている方とかにオススメのシューズです！
- 参考サイズ
-
着用：29cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- 野球歴12年やっており、高校野球では神奈川県ベスト32まで進出
今でも野球はつづけていて体力と短距離には自信があり,週2ペースで身体を動かしています。
球技であれば何でも出来ると自信があります！
高いクッション性で足裏を快適にキープ
東埼玉エリア 30代 男性
ワイドモデルなので幅広の方にもオススメです。
学生の通学や体育、部活で大活躍間違いなし。
普段履きからランニングまでカバーできるマルチな1足です。
学生の通学や体育、部活で大活躍間違いなし。
普段履きからランニングまでカバーできるマルチな1足です。
- 参考サイズ
-
着用：26cm
普段：26cm
- スタッフの一言自己紹介
- ランニング初めて2年目、最大で20キロ走れるようになりました。
学生時代から運動という運動はしてきませんでしたがこの年になって走る楽しみを知って多少の距離なら走って移動することが増えました！
今後はトレイルランにも挑戦してみたいです。
GEL-PULSE 16
GEL-PULSE 16のスタッフレビュー
エントリーランナーへおすすめのゲルパルス16
多摩エリア 30代 男性
ミッドソールにはASICSの一部の上位モデルにも使用されるフライトフォームを使用し、軽量化と安定性を確保しています。
ソール内部にはASICSの代名詞でもあるGELを封入し衝撃吸収性もしっかり備わっており、フライトフォームと合わさり体への負担を減らしつつ、安定性のあるシューズとなっております。
また、ASICSの特徴でもある踵のホールド感も兼ね備えており、サイズをしっかり合わせても踵が動いてしまうという方には特におすすめ！
ソール内部にはASICSの代名詞でもあるGELを封入し衝撃吸収性もしっかり備わっており、フライトフォームと合わさり体への負担を減らしつつ、安定性のあるシューズとなっております。
また、ASICSの特徴でもある踵のホールド感も兼ね備えており、サイズをしっかり合わせても踵が動いてしまうという方には特におすすめ！
足に吸い付くようなフィットを実現
- 参考サイズ
-
着用：25cm
普段：25cm
- スタッフの一言自己紹介
- テニス歴20年、以前水泳教室で勤務したりなどしておりました。
大学時、オール同学128ドローの大会で2-3年時ベスト8に入っておりました。
健康と体重維持が目的で現在もランニングしており目標はまず体重－5kg目指してます！
軽いの驚きのクッション性能
渋谷エリア 30代 男性
とにかく軽い！ASICSのクッショニングモデルラインの中では下位モデルとされているが、
驚きの軽さや、足が前に出やすい設計など上位モデルにも引けを取らないのではないでしょうか。
シンプルなデザインで部活生にもおススメ。
驚きの軽さや、足が前に出やすい設計など上位モデルにも引けを取らないのではないでしょうか。
シンプルなデザインで部活生にもおススメ。
- 参考サイズ
-
着用：28.5cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- サッカー歴は17年 中学時代が夏季都大会ベスト8。高校時代は東京Aベスト16。
ポジションはセンターバック。使っていたスパイクのブランドはミズノ(モレリア、ネオグラード、ウェーブ神剣)。
東京マラソンに二回出場。公開できるような自慢ができるタイムでない為、現在トレーニングに励んでおり、三度目の雪辱を晴らしたいところ…
安定した走行をサポート
立川エリア 30代 男性
ソールの接地面が広いので安定した走りができます。
ジムでのトレーニングや競技前のアップシューズとして使いやすいと思います。
ジムでのトレーニングや競技前のアップシューズとして使いやすいと思います。
- 参考サイズ
-
着用：25.5㎝
普段：25.5㎝
- スタッフの一言自己紹介
- 学生時には陸上部に所属しており、5000ｍを主に走っていました。
今でも週末は5ｋｍほどですがランニングをしており、ランニングの経験を活かし接客しています。
今後はもう少し距離を伸ばして走れるよう日々頑張ります！
M UA CHARGED ROGUE 5
クッション性と反発力を兼ね備えた
CHARGEDプラス搭載
CHARGEDプラス搭載
M UA CHARGED ROGUE 5のスタッフレビュー
高いクッション性で足裏を快適にキープ
東埼玉エリア 30代 男性
程よい柔らかさのクッションで、ランニング以外にも普段履きとしてもオススメです。
学生さんの通学と体育、どちらもこの1足で済むのでコスパも◎
学生さんの通学と体育、どちらもこの1足で済むのでコスパも◎
足に吸い付くようなフィットを実現
- 参考サイズ
-
着用：26cm
普段：26cm
- スタッフの一言自己紹介
- ランニング初めて2年目、最大で20キロ走れるようになりました。
学生時代から運動という運動はしてきませんでしたがこの年になって走る楽しみを知って多少の距離なら走って移動することが増えました！
今後はトレイルランにも挑戦してみたいです。
柔らかさと反発力の両立
川崎エリア 20代 男性
フィット感がしっかりしており、ランニングでもジョギングでも散歩でもオールマイティに使えます。
カラーバリエーションも比較的多くて、私服等に合わせやすい商品です！
カラーバリエーションも比較的多くて、私服等に合わせやすい商品です！
- 参考サイズ
-
着用：29cm
普段：29cm
- スタッフの一言自己紹介
- 野球歴12年やっており、高校野球では神奈川県ベスト32まで進出
今でも野球はつづけていて体力と短距離には自信があり,週2ペースで身体を動かしています。
球技であれば何でも出来ると自信があります！
